-
Meditacions per aquests dies
Aneu a la pàgina principal de les meditacions al següent enllaç: https://alfonsmolina.com/meditacions-per-aquest-dies/ Si voleu rebre informació de les activitats d’aquesta pàgina web, introduïu el vostre mail a continuació.
-
¿Nos movemos?
Sesión Musical Aquí os dejo otra sesión para que en estos días nos movamos y hagamos circular el cuerpo y la salud que lleva dentro. No hace falta saber bailar. Solo hay que moverse y dejar que el cuerpo exprese. Estas sesiones, son las que he estado haciendo semanalmente con un grupo de personas desde…
-
Música para este retiro
Mis queridos todos todas.Para estos días en los que vamos a estar en confinamiento, que yo lo llamo en retiro para podernos cuidar y cuidar a quien está cerca de nosotros, para reflexionar por el estilo de vida llevado y por la forma en la que nuestros pensamientos surgen de nosotros sin pensar en sus…
-
En silencio
Todo sucede en un continuo movimiento. En presencia, sin resistencia. Vivirlo, experimentarlo, sentirlo, respirarlo. En todo este tiempo, al volver de cada uno de los módulos “encarnando la presencia”, he podido experimentar en mi un aumento de confianza no racional. Y es posible que no sea confianza en si misma. Le podría decir, un estar…
-
Moviment i consciència
Tots els dimarts ens veiem al Club Tennis Vic, durant dues hores, per explorar les sensacions en el moviment i gaudint de la música i la dansa.Els primers 30-40 minuts, els dediquem a entrar en la sensació corporal a partir de l’enfocament en les diferents zones del cos. De les diferents línies de força que ens permeten…
-
Cercle de Quietud. 25 de novembre a les 20,00h.
Cercle de quietud25 de novembre a les 20,00hAl Club Tennis Vic És obert a tothom que estigui interessat. Entrada gratuïta. Un espai per l’exploració de qui som més enllà dels nostres pensaments i la nostra identificació amb els personatges que hem de fer ús per comunicar-nos i relacionar-nos amb els altres i viure en aquest món on experimentem…
-
Dissabte 12 d’Octubre. Nou taller contactant amb la quietud.
Tot un dissabte a l’espai de la Rovira Nova, en plena natura i amb espais oberts ens permet estar i aprofundir. Compartim amb altres persones l’espai i un dinar lleuger, l’experiència del silenci i el contacte amb la quietud. Durant el dia hi haurà preguntes i respostes, espais de silencis individuals, compartits amb altres persones…
-
Cercle de quietud, 30 de setembre a les 20,00h
Cercle de quietud, 30 de setembre a les 20,00hAl Club Tennis VicAccés gratuït Res persisteix en el temps, per molt dura que sigui una situació, quan deixem de resistir i deixem que tot es trenqui, en la confiança del silenci podem veure i sentir com tot torna a agafar una direcció. A vegades hem de deixar que el…
-
Inner Movement, comencem el 17 de setembre
Inner Movement, una experiència sentida de la música i les sensacions corporal ballant el moment. No és necessari cap coneixement de dansa, només voler moure’t amb llibertar. Tal com tu sentis. Els dimarts, al Club Tennis Vic. A les 20,30 a la sala de la segona planta. Pots venir quan tu vulguis. Consulta a la…
-
RETIRO EN QUIETUD
RETIRO EN SORONELLS 5, 6 y 7 de julio PLAZAS AGOTADAS Informaos en alfonsmolina@gmail.com para posibles cambios. Os ponemos en lista de espera. Un fuerte abrazo. Facilitado por Alfons Molina Experimentar el lado amable del silencio y entrar en quietud por el simple placer de Ser.Estar en el silencio sin buscar, sin pretender ser lo que…