Cuando llegamos a la meditación, en muchas ocasiones, lo hacemos porque queremos hacer cambio en nuestras vidas, o simplemente buscando tranquilidad. La palabra meditación nos puede llevar a muchos lugares y formas. Y su práctica siempre es beneficiosa en muchos aspectos. Algunos de ellos muy reconfortadles en tranquilidad y salud. Antes de continuar quisiera aclarar…

Es en este cuerpo donde habitamos el que nos da la experiencia de vida. Sin este cuerpo no hay experiencia. Estamos e una dimensión de espacio/tiempo, necesaria para que la vida se dé.Para la mente la concepción del tiempo y espacio puede ser muy diferente. Y para la consciencia no existe el espacio ni el…

Si observamos atentamente, vemos que toda acción, todo pensamiento surge de la quietud. Y si seguimos observando, podemos ver que todo aquello que ha surgido de la quietud, vuelve a la quietud. La vida no deja de ser el tránsito entre un silencio y otro. Pero en este tránsito el silencio o la quietud no…

Una de las aspiraciones más grandes para muchos es poder estar libre de juicio El juicio es la facultad que tenemos como seres humanos para distinguir el bien del mal. El hecho de estar vivos, genera una dualidad en nuestra forma de sentir. En la naturaleza podemos encontrar esta dualidad en todas las formas de…

¿Qué entendemos con la palabra responsabilidad?Para mí es una de las acciones que más me ha liberado. Entender su sentido real.Al responsabilizarnos de aquello que sentimos, se abre un espacio de posibilidades. Pensemos por un momento. No hay nada que suceda fuera de nosotros. Sí, nos encontramos en un lugar y en un tiempo. La…

En la indagación del Ser, algo imprescindible es la atención. Sin ella no nos podemos dar cuenta de lo que somos más allá del personaje creado por nuestra mente, por el maravilloso hecho de la existencia. Entrar en un proceso de autoindagación, es necesario querer hacerlo. Llegamos a este punto desde diferentes lugares. Bien por…

21 diesEn realitat no és que sigui gaire important posar un número. Simplement és per donar un termini, un format.El que sí que importa és seure un moment i deixar que la ment es calmi per si mateixa. Perquè puguem veure el que ja som més enllà del pensament i les formes que sorgeixen de…

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La filósofa alemana, que pasa el confinamiento en Berlín, se muestra conmovida: “Las imágenes de Madrid o de los campos de refugiados en las islas griegas me resultan insoportables” — Leer en elpais.com/cultura/2020-04-19/carolin-emcke-esta-es-una-tentacion-autoritaria-que-invita-a-la-represion.html

Empezamos el confinamiento, yo una semana antes, justo llegaba de India, de un retiro. El confinamiento ha resultado la continuación de un estudio que no acaba nunca. El descubrir lo que somos más allá d las apariencias. Estas apariencias en las que nos encontramos, causa de unas circunstancias excepcionales. Con aquellos que durante estos días…

A poc a poc anem reactivant les activitats. A partir d’aquesta setmana ja estic rebent gent a la consulta amb totes les mesures que aquest moment requereix. Oferint el servei de Biodinàmica craneosacral per a tots aquells que necessiteu reforçar l’organisme, recuperar la funcionalitat del cos i tranquil·litzar la ment.Podeu demanar hora al 689491124.Motes gràciesAlfons…

Todo sucede en un continuo movimiento. En presencia, sin resistencia. Vivirlo, experimentarlo, sentirlo, respirarlo. En todo este tiempo, al volver de cada uno de los módulos “encarnando la presencia”, he podido experimentar en mi un aumento de confianza no racional. Y es posible que no sea confianza en si misma. Le podría decir, un estar…

Tots els dimarts ens veiem al Club Tennis Vic, durant dues hores, per explorar les sensacions en el moviment i gaudint de la música i la dansa.Els primers 30-40 minuts, els dediquem a entrar en la sensació corporal a partir de l’enfocament en les diferents zones del cos. De les diferents línies de força que ens permeten…

Tot un dissabte a l’espai de la Rovira Nova, en plena natura i amb espais oberts ens permet estar i aprofundir. Compartim amb altres persones l’espai i un dinar lleuger, l’experiència del silenci i el contacte amb la quietud. Durant el dia hi haurà preguntes i respostes, espais de silencis individuals, compartits amb altres persones…