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Carta del 2 de diciembre de 2021 Hoy me levanté muy sereno y con claridad dentro de mí. Sé que nada sucede fuera de mí. Eso siempre lo digo. Ahora tiene mucho sentido. Hablamos de espiritualidad. ¿Y de qué sirve si no se adapta al formato del momento que uno vive? Cuando formulo que todo sucedeSigue leyendo «Nada sucede fuera»

Cuando llegamos a la meditación, en muchas ocasiones, lo hacemos porque queremos hacer cambio en nuestras vidas, o simplemente buscando tranquilidad. La palabra meditación nos puede llevar a muchos lugares y formas. Y su práctica siempre es beneficiosa en muchos aspectos. Algunos de ellos muy reconfortadles en tranquilidad y salud. Antes de continuar quisiera aclararSigue leyendo «El cambio está en ti»

Es en este cuerpo donde habitamos el que nos da la experiencia de vida. Sin este cuerpo no hay experiencia. Estamos e una dimensión de espacio/tiempo, necesaria para que la vida se dé.Para la mente la concepción del tiempo y espacio puede ser muy diferente. Y para la consciencia no existe el espacio ni elSigue leyendo «En contacto con las sensaciones»

FIN DE AÑO EN CASA¿BAILAMOS? Inner Movement Movimiento libre desde la quietud dinámica.Nos movemos sintiendo el cuerpo, las emociones, dejando que pasen a través nuestro. Dejando que las transiciones se realicen de forma natural. Sin resistencias. Aprovechando los ritmos para rendirnos al cambio constante en el que la vida se desenvuelve.Darnos cuenta desde donde estamosSigue leyendo «Transitando de un año a otro»

Si observamos atentamente, vemos que toda acción, todo pensamiento surge de la quietud. Y si seguimos observando, podemos ver que todo aquello que ha surgido de la quietud, vuelve a la quietud. La vida no deja de ser el tránsito entre un silencio y otro. Pero en este tránsito el silencio o la quietud noSigue leyendo «En quietud dinámica»

Sábado 19 de diciembreDe 10,00 a las 13,30Vía Zoom. Taller gratuito.Se requiere inscripción previa en el siguiente enlace: NOTA DE CONEXIÓN: Recordad que para acceder al taller, primero hay que inscribirse. Recibiréis un correo de confirmación. Y para entrar, el día y hora, en el correo hay una línea donde pone: Únase desde PC Mac OS ANDROID. (tenéis queSigue leyendo «Taller de auto-sanación, 19 de diciembre»

Una de las aspiraciones más grandes para muchos es poder estar libre de juicio El juicio es la facultad que tenemos como seres humanos para distinguir el bien del mal. El hecho de estar vivos, genera una dualidad en nuestra forma de sentir. En la naturaleza podemos encontrar esta dualidad en todas las formas deSigue leyendo «Sobre el juicio»

¿Qué entendemos con la palabra responsabilidad?Para mí es una de las acciones que más me ha liberado. Entender su sentido real.Al responsabilizarnos de aquello que sentimos, se abre un espacio de posibilidades. Pensemos por un momento. No hay nada que suceda fuera de nosotros. Sí, nos encontramos en un lugar y en un tiempo. LaSigue leyendo «Responsabilidad»

En la indagación del Ser, algo imprescindible es la atención. Sin ella no nos podemos dar cuenta de lo que somos más allá del personaje creado por nuestra mente, por el maravilloso hecho de la existencia. Entrar en un proceso de autoindagación, es necesario querer hacerlo. Llegamos a este punto desde diferentes lugares. Bien porSigue leyendo «ATENCIÓN»