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ALFONS MOLINA

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Solo por compartir

Illustration of a bird flying.
  • Círculo de quietud

    Círculo de Quietud Rovira Nova, 12 de octubre de 2024 Primera Parte Buenos días a todos y bienvenidos. Espero que estén bien. Hoy, como es habitual, hablaremos sobre el silencio y la quietud. Para ello, será importante que prestemos atención y podamos resolver cualquier duda que surja. Prefiero que esta sesión sea interactiva, más que…

    octubre 13, 2024
  • En contacte amb la Quietud

    «Em sento amb tots els meus mecanismes sensorials en marxa, plenament atent a la història que s’està expressant, escoltant des del cor, sense judici». Això significa que el meu procés personal no està involucrat. No haig de reaccionar. No haig de donar consell. Simplement haig d’escoltar.Aquesta dinàmica té molta força.És una dinàmica a la qual…

    septiembre 2, 2023
  • Formas

    enero 19, 2023
  • Feliz año 2023

    Feliz año 2023

    Aquí os dejo una pequeña selección musical para empezar el año en movimiento. Y siempre recordad. Si tú no te mueves, nadie lo hará por ti. Un fuerte abrazo

    diciembre 31, 2022
  • La no acción

    La no acción no está exenta de movimiento. Cuando se habla de no actuar, nos estamos refiriendo a aquello que está sucediendo en nuestra mente. El mundo se mueve y nosotros con él. Estamos en el curso de vida y esta depende de todo un sinfín interrelacionado.Como actuamos, nos muestra la reactividad en relación con…

    octubre 25, 2022
  • Espiritualidad y funcionalidad

    Aquellos que nos adentramos en una vía espiritual, puede haber momentos que nos confundamos con aquello que sentimos y aquello que vivimos. Integrar la funcionalidad en un mundo dual con un Ser que no es dual.  Para empezar entendamos que nada sucede fuera de nosotros, de uno mismo. Y con ello no digo que no…

    octubre 3, 2022
  • En contacto con la quietud

    La fuerza de la quietud en la biodinámica creaneosacral. Recordemos que aparte de ser personas, somos humanos. Experimentamos el dinamismo de la vida desde el nacimiento hasta la muerte. Y como seres vivos la vida quiere vivir. El instinto de supervivencia tiene mucha fuerza y es natural en todos nosotros. Al mismo tiempo el personaje…

    septiembre 22, 2022
  • La quietud no es ausencia de movimiento.

    Recordad que cuando hablamos de la mente, esta no cumple los mismos requisitos que los objetos. La mente está conectada directamente con nuestro sí mismo sin separación alguna. El cuerpo puede estar en movimiento y la mente puede estar en quietud aunque el cuerpo se mueva. Y también puede estar agitada la mente cuando el…

    abril 13, 2022
  • Nada sucede fuera

    Carta del 2 de diciembre de 2021 Hoy me levanté muy sereno y con claridad dentro de mí. Sé que nada sucede fuera de mí. Eso siempre lo digo. Ahora tiene mucho sentido. Hablamos de espiritualidad. ¿Y de qué sirve si no se adapta al formato del momento que uno vive? Cuando formulo que todo sucede…

    diciembre 2, 2021
  • El cambio está en ti

    Cuando llegamos a la meditación, en muchas ocasiones, lo hacemos porque queremos hacer cambio en nuestras vidas, o simplemente buscando tranquilidad. La palabra meditación nos puede llevar a muchos lugares y formas. Y su práctica siempre es beneficiosa en muchos aspectos. Algunos de ellos muy reconfortadles en tranquilidad y salud. Antes de continuar quisiera aclarar…

    noviembre 27, 2021
  • En contacto con las sensaciones

    En contacto con las sensaciones — Alfons Molina Biodinámica Craneosacral · Meditación En contacto con las sensaciones Alfons Molina 7 de febrero, 2021 Es en este cuerpo donde habitamos el que nos da la experiencia de vida. Sin este cuerpo no hay experiencia. Estamos e una dimensión de espacio/tiempo, necesaria para que la vida se…

    febrero 7, 2021
  • En quietud dinámica

    Si observamos atentamente, vemos que toda acción, todo pensamiento surge de la quietud. Y si seguimos observando, podemos ver que todo aquello que ha surgido de la quietud, vuelve a la quietud. La vida no deja de ser el tránsito entre un silencio y otro. Pero en este tránsito el silencio o la quietud no…

    diciembre 8, 2020
  • Sobre el juicio

    Una de las aspiraciones más grandes para muchos es poder estar libre de juicio El juicio es la facultad que tenemos como seres humanos para distinguir el bien del mal. El hecho de estar vivos, genera una dualidad en nuestra forma de sentir. En la naturaleza podemos encontrar esta dualidad en todas las formas de…

    noviembre 30, 2020
  • Responsabilidad

    ¿Qué entendemos con la palabra responsabilidad?Para mí es una de las acciones que más me ha liberado. Entender su sentido real.Al responsabilizarnos de aquello que sentimos, se abre un espacio de posibilidades. Pensemos por un momento. No hay nada que suceda fuera de nosotros. Sí, nos encontramos en un lugar y en un tiempo. La…

    noviembre 18, 2020
  • ATENCIÓN

    En la indagación del Ser, algo imprescindible es la atención. Sin ella no nos podemos dar cuenta de lo que somos más allá del personaje creado por nuestra mente, por el maravilloso hecho de la existencia. Entrar en un proceso de autoindagación, es necesario querer hacerlo. Llegamos a este punto desde diferentes lugares. Bien por…

    noviembre 16, 2020
  • 21 meditacions per aquest dies

    21 diesEn realitat no és que sigui gaire important posar un número. Simplement és per donar un termini, un format.El que sí que importa és seure un moment i deixar que la ment es calmi per si mateixa. Perquè puguem veure el que ja som més enllà del pensament i les formes que sorgeixen de…

    noviembre 8, 2020
  • www.instagram.com/p/CGPR9jAgXUc/

    octubre 15, 2020
  • Coronavirus: Carolin Emcke: “La pandemia es una tentación autoritaria que invita a la represión” | Cultura | EL PAÍS

    La filósofa alemana, que pasa el confinamiento en Berlín, se muestra conmovida: “Las imágenes de Madrid o de los campos de refugiados en las islas griegas me resultan insoportables” — Leer en elpais.com/cultura/2020-04-19/carolin-emcke-esta-es-una-tentacion-autoritaria-que-invita-a-la-represion.html

    junio 20, 2020
  • Momentos de reflexión

    Empezamos el confinamiento, yo una semana antes, justo llegaba de India, de un retiro. El confinamiento ha resultado la continuación de un estudio que no acaba nunca. El descubrir lo que somos más allá d las apariencias. Estas apariencias en las que nos encontramos, causa de unas circunstancias excepcionales. Con aquellos que durante estos días…

    junio 20, 2020
  • Obrint la consulta de Biodinàmica Craneosacral. Amb alegria 😉

    A poc a poc anem reactivant les activitats. A partir d’aquesta setmana ja estic rebent gent a la consulta amb totes les mesures que aquest moment requereix. Oferint el servei de Biodinàmica craneosacral per a tots aquells que necessiteu reforçar l’organisme, recuperar la funcionalitat del cos i tranquil·litzar la ment.Podeu demanar hora al 689491124.Motes gràciesAlfons…

    mayo 20, 2020
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