RETIRO EN SORONELLS
5, 6 y 7 de julio

PLAZAS AGOTADAS

Informaos en alfonsmolina@gmail.com para posibles cambios. Os ponemos en lista de espera. Un fuerte abrazo.

Experimentar el lado amable del silencio y entrar en quietud por el simple placer de Ser.
Estar en el silencio sin buscar, sin pretender ser lo que no somos y encarnar la presencia.

Entrar en quietud aprovechando los espacios que nos brinda la masía de Soronells. En medio de montañas, en plena naturaleza.

Para despertar, Emma Vázquez nos dará sesiones de yoga restaurativo. Muy recomendable y sanador. Para seguir con el desayuno y los espacios de quietud y meditación.

Para mí la Quietud, es el principio básico de sanación. Donde hay una escucha sincera sin interpretación hacia uno mismo y hacia el otro.
En este retiro, es mi intención que todos podamos adquirir experiencia de cómo entrar en este espacio sanador.

La comida será vegetariana. Cocinada con mucho amor por las personas que gestionan la casa.

La tarde del sábado, tendremos una sesión de meditación con música.

Entrar en un espacio de percepción, consciente que a través de la mente percibimos el cuerpo. E ir ampliando este “darse cuenta” hasta la Consciencia de donde todo surge.

Compartir con vosotr@s este espacio en quietud sin técnicas concretas para conseguir nada concreto.
Liberandose del concepto
El silencio como base de las dinámicas que vamos a realizar durante el retiro. Dinámicas en solitario, a veces en parejas y con todo el grupo.
Entrar en contacto con otra persona desde la sensación, sin juicio ni voluntad. Ir entrando capa por capa en la presencia sin inercia condicionada de patrones adquiridos.
Explorar la esencia de aquello que llamamos YO.
La quietud, no como algo estático, más bien como una sensación dinámica que se conecta directamente con el pulso de vida.

Paramos y observamos; nos movemos y sentimos.

Durante el retiro, habrá momentos de quietud y espacios de movimiento en sesiones de yoga, sensación consciente, quietud y silencio. Charlas donde compartir experiencias y música al aire libre (si el tiempo lo permite) para parar, bailar, sentir, sentirse, sentirnos.

Tiempo de piscina, charlas y paseos por el bosque. Tiempo de lectura e introspección.

Precio taller y estancia. 200 €
Plazas limitadas.
Podéis hacer las reservas a: alfonsmolina@gmail.com
Página de Soronells http://www.soronells.org/principal-cat.html

El retiro empieza el viernes 5 de julio a las 17,00h (estar a las 16,00h para inscripcion e instalación). Y acaba el domingo 7 de julio después de la comida.