-Emma Vázquez-

Yoguini, viajera incansable, profesora de Hatha Vinyasa Yoga, Yoga Restaurativo y Backmitra®.

El Yoga Restaurativo, le llegó de una forma natural, al darse cuenta de que muchos de sus alumnos tenían necesidades especiales debido al estrés crónico, a patologías de la espalda o simplemente a la necesidad de compensar suavemente tras prácticas yoguis demasiado intensas. Por lo que adquirió nuevas herramientas durante su formación con Marta Puig, encontrando un espacio de calma y profundidad para su propia práctica y sus clases.

Actualmente, Emma tiene su propia sala de Yoga Restaurativo en Barcelona, donde nos ofrece la oportunidad de que el tiempo se detenga y simplemente disfrutemos de la importancia del parar y cultivar el silencio tanto físico como mental.