Retrobar-nos amb la consciència
El moviment des de l’interior, des de les capes més profundes del nostre cos, explorant els espais i les seves formes. Experimentant l’expressió del nostre ésser en un espai sense judicis, amb la presencia del moment. Observant i respirant. Respirant cada moviment i cada sensació.
Deixant que’l propi pols de la vida ens porti, al seu ritme, pels diferents ritmes en el moviment, sentint i deixant que la consciencia es mostri amb llibertat. Deixant-nos veure els nostres patrons, alliberant-los a l’espai i retrobar-nos.
El dissabte 9 de novembre de 2013.
Al gimnàs de les Escoles de Santa Eugènia de Berga.
ALFONS MOLINA 
Deja una respuesta