L’expressió del cos mostra els patrons del comportament dels nostres pensaments, de les nostres emocions. De manera inconscient el cos mostra la nostra realitat del moment, les nostres intencions, els nostres anhels, les nostres pors. Permetre l’expressió del moviment, des de l’atenció conscient, se’ns mostren les formes, les barreres, els patrons. I en compartir-ho a…

Aquest petit llibre de poemes m’ha acompanyat i m’ha fet companyia en molts moments. L’hi agraeixo a la Martina que m’el posses a la moxilla abans de marxar. Us mostro uns quants fragments. Fragments de poemes senssers. Inspiradors i plens de saviduria.

A vegades un treu el Mal geni que un te a dintre. No se si t’el treuen o el treus. El fet en si es fruit de les circumstàncies. Aquest país sempre m’el fa treure. I a llavors! Tot comença a funcionar. Dheli es una ciutat immensa, plena de gent per tot arreu. Soroll i…

Després de dues setmanes per Ram Jhula, es moment de deixar aquest espai. Per una part fascina, per l’altre en tens ganes de perdre de vista el soroll el no tenir espai quan vas pels carrers, les olors. I allò que et tira enrere es el que fascina. Anar pels carrers, bruts, ple de vaques,…

Es paga 50 rupies a una persona que no saps quan legal es, però es el protocol per anar a visitat el ashram on els Beattles van passar tres mesos de retir. A part d’aqueta anècdota el lloc es tot curiós. Abandonat desde fa 40 anys per una qüestió administrativa. El lloc no te desperdici.…

Deitats que protegeixen el poble de Ram Jhula. Es un lloc sagrat on no es pot consumir res de carn, ous ni alcohol. Mantenir el cos net per rebrer la benedicció del Ganges i per poder estar en els temples el mes purs possible. Ple de rituals que encara que només siguin formes, ajuden a…

Molta gent de peregrinatge. Música per tot el llarg de Ganges. Pregaries, banys en el riu sagrat. Qui es qui observa? Aquesta ment que no para.

El camí ens reuneix en un joc de necessitats i emocions El fet de compartir El fet d’existir El fet de estar aquí per poder-ho viure El fet de l’ara en la observació

Em trobo amb un amic, l’Emili que ja fa uns dies que va arribar. Vam quedar que ens trobaríem el diumenge per dinar a l’una. A la tarde em fa de guia y m’ensenya una mica el funcionament del poble. Es agradable arribar i que algú t’aculli

Canviar d’ambient El mapa mental habitual es desorganitza S’ha de tornar a ubicar En aquest procés descobrim el que hi ha dintre nostre Les nostres rigideses, les nostres pors.

Un no s’en adona i els temps pasa ràpid. Desde que vaig decidi per venir a Índia i ja som aquí. Avi dilluns, he anat amb l’emili a una classe de ioga amb el seu mestre. Es un curs de deu dies i no m’apuntaré. Aniré proban diferents tècniques. A la tarde he voltat. Amb…

Colors, situacions, persones. Diferents formes, Diferents camins, Diferencies? Quines son a la teva ment?