El silencio

El silencio es nuestra naturaleza, aunque a menudo, en medio del ruido externo e interno, no podemos percibirlo. Y otras veces, incluso cuando entramos en él, buscamos un ruido que nos distraiga. Pero el silencio nos conecta con la realidad que vivimos.

Es a través del silencio que podemos atravesar la barrera del ruido y descubrirnos con autenticidad. En la meditación, muchas veces buscamos que todo sea agradable y maravilloso. Pero no siempre es así. La meditación también puede ser incómoda y ponernos en contacto con espacios que nos cuesta ver. Si durante la indagación estamos abiertos a descubrir nuestra naturaleza más allá del personaje, lo que cambia es la perspectiva de esta experiencia viva.

La indagación

La indagación en la meditación nos invita a estar más atentos a todo lo que surge en nosotros y a ver su naturaleza. La meditación es una herramienta para detenernos a observar, no para entrar en un estado mental que después debamos convertir en experiencia especial. También eso es observable.

Cuando nos preguntamos «¿quién soy yo?» en la indagación, no es para descubrirnos como personajes; la cuestión no debe obtener una respuesta. Cualquier respuesta hay que verla como una creación mental. Es un camino en el que nos hacemos responsables de nosotros y de lo que sentimos. Y aquí reside una libertad mayor respecto de las reacciones automáticas fruto del condicionamiento.

Es un camino de cambio. Si queremos quedarnos donde estamos, este no es el camino.

Los talleres

Son encuentros prácticos para explorar juntos esta mirada a través del diálogo y la indagación silenciosa. Se trata de recordar lo que ya somos y vivir desde esa naturalidad en la vida cotidiana.

Detalles del encuentro

Fecha: Sábado, 21 de noviembre · Horario: de 10:00 a 18:00 h, con una pausa para comer con calma. Comemos en la Rovira Nova; cada quien trae su comida. El espacio dispone de cocina y utensilios para facilitarlo todo. · Lugar: Rovira Nova (Santa Eulàlia de Riuprimer) · Precio: Taquilla inversa. Al final de la jornada, cada quien decide qué pone según lo que le haya valido.

Facilitador de las sesiones: Alfons Molina.

Si quieres reservar tu plaza, escribe a alfonsmolina@gmail.com.